- 했어
- 입문2016.05.28 22:5224 조회0 좋아요
05월 28일 (음식 847kcal, 운동 900kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
847/ 1883
900/ 313
성공
(1623)
아침식사 : 376kcal (44.39%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 109g) | 90kcal |
| 도라지볶음 (1소접시, 69g) | 108kcal |
| 계란장조림 (1인분) | 100kcal |
점심식사 : 156kcal (18.42%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 배 (1/4개, 90g) | 37kcal |
저녁식사 : 315kcal (37.19%)
| [농심] 후루룩국수 (1회분, 92g) | 315kcal |
운동 : 900kcal
| 자유영 수영 (100분) | 900kcal |
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