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  • livedwings
  • 초보2015.05.04 10:09179 조회0 좋아요
Q.줄넘기효과좋나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
갯수로안하고 시간으로30분하려고하는데 효과가있을까요ㅠ

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다신
  • 별쓰로리
  • 05.04 10:16
  • 갯수가좋으실텐데 늘려갈수잇으니 중간에 쉬는시간 3~5분정도 쉬어줘야 다리무리안가요~줄넘기효과는좋답니다!!체중이실리다보니 타이머라도..무리안가게ㅠ나눠서하심이~!!ㅎ
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