- 벼님
- 초보2016.06.01 09:4344 조회0 좋아요
05월 31일 (음식 1355kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1355/ 1254
0/ 209
실패
(310)
아침식사 : 62kcal (4.58%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [탐앤탐스]카페아메리카노 tall (1회분, 0ml) | 5kcal |
점심식사 : 444kcal (32.77%)
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| [꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g) | 162kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 120g) | 99kcal |
저녁식사 : 713kcal (52.62%)
| 쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g) | 211kcal |
| [천일냉동식품] 낙지볶음밥 (1인분, 150g) | 197kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (5잔, 225ml) | 305kcal |
간식 : 136kcal (10.04%)
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
0
48
