- 킴숏
- 초보2016.05.31 13:0611 조회0 좋아요
05월 31일 (음식 924kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
924/ 1854
0/ 309
성공
(621)
아침식사 : 471kcal (50.97%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
| 미숫가루 (1.5인분,250g) | 210kcal |
| 계란 흰자 (1.5개,32g) | 25kcal |
| 해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml) | 25kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 28kcal |
| 시루떡 (1/2소접시, 50g) | 108kcal |
점심식사 : 453kcal (49.03%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 오징어무국 (1대접, 95g) | 78kcal |
| 오이무침 (1/2인분, 0g) | 32kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 76.3g) | 14kcal |
| 잡채 (3/4인분, 67g) | 111kcal |
| 쥐포무침 (1/2소접시, 15g) | 45kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
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