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  • 꿀꾸링이
  • 정석2016.06.01 16:15143 조회0 좋아요
Q.포기 후 다시시작
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
7키로감량하구 2주전부터 완전포기해서 요요가왓어요 그대로 ㅠ 진짜 하루에빵 3개4개씩먹구 계속먹고 과자먹고 삼각김밥..뭐 아무튼 군것질엄청하구 틈만나면먹고 몇천칼로리는먹고 그러면서 2주보냇더니 요요가와서 예전모습그대로네요 .. 다시시작하려해요 운동은 못해도 식단만이라도 ㅎ 운동은 차차하려하구요 헬스끊어야되서ㅠ 화이팅..도와주세욥

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댓글 (2)

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지존
  • 다욧박진감
  • 06.01 22:04
  • 단기간 다이어트는 금새 식욕 포텐터져서 금방 요요가와여~ 길게보세여^^
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정석
  • 타냐이스
  • 06.01 16:25
  • 너무 억누르니까 터지는거겠죠
    오래 길게보고 무리 안가게 하세요 정석이 최곱니다^^
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