- 예쁜여우님
- 입문2016.06.02 21:0625 조회0 좋아요
06월 02일 (음식 1221kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1221/ 1374
0/ 229
실패
(75)
아침식사 : 390kcal (31.94%)
| 계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
| 양상추샐러드드레싱 (1회분, 16g) | 59kcal |
| [파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 60g) | 165kcal |
점심식사 : 420kcal (34.40%)
| 대구찜 (4토막, 592g) | 420kcal |
저녁식사 : 175kcal (14.33%)
| 매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵,200ml) | 60kcal |
| [뉴스킨] 쉐이크 바닐라맛 (1포,33g) | 115kcal |
간식 : 236kcal (19.33%)
| 식빵 (2쪽, 80g) | 221kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
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