- 따따홍
- 초보2016.06.03 20:2230 조회0 좋아요
06월 02일 (음식 1567kcal, 운동 99kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1567/ 1253
99/ 208
실패
(423)
점심식사 : 541kcal (34.52%)
| 열무비빔밥 (3/4큰대접, 148g) | 295kcal |
| 우거지국 (3/4대접, 51g) | 38kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 382kcal (24.38%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
| 체리 (1회분, 120g) | 72kcal |
간식 : 644kcal (41.10%)
| 체리 (1회분, 100g) | 60kcal |
| [CJ] 맛밤 (1봉지, 50g) | 80kcal |
| [굽네치킨] 굽네핫치킨 (1마리, 300g) | 504kcal |
운동 : 99kcal
| 샤워 (20분) | 49kcal |
| 진공청소기 청소 (15분) | 37kcal |
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
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