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정석
2014.08.02 01:07
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사아아알 ㅠ ㅋ
8월1일금요일부터 8월3일 일요일까지 헬스장휴무?라서 집에서 운동해요 ㅠ 다이어트5일짼데 매일 런닝한시간 웨이트40분하고 아침 밥반공기 양파볶음 나물
점심 밥반공기 양배추쌈 김치 등
저녁 삶은계란 2개 바나나하나 이렇게먹고있네요
요요없게하려구 한달에 3키로감량목적인데 중간에 안일해지지않고 꼭 성공했으면ㅠㅠ
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내일이면 황금기에요
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ooonlyku
넘치는식욕 어떻게 극복하시나요?ㅜㅜ
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연두♥
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초보
휴리사랑
08.02 09:44
정말 요요없는 다이어트 원해요ㅠ
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