- 스테파니아
- 입문2016.06.02 23:4627 조회0 좋아요
06월 02일 (음식 515kcal, 운동 360kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
515/ 1635
360/ 272
성공
(1208)
아침식사 : 267kcal (51.84%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 들깨미역국 (1/2인분) | 49kcal |
| 비엔나소세지 (2개, 16g) | 48kcal |
| 방울토마토 (2개, 25g) | 4kcal |
| 맛살 생것 (1/4회분, 25g) | 10kcal |
점심식사 : 230kcal (44.66%)
| 맛살 생것 (1회분, 100g) | 42kcal |
| [닥터유] 에너지바 (1개,40g) | 188kcal |
저녁식사 : 18kcal (3.50%)
| 메추리알장조림 (1/4인분) | 18kcal |
운동 : 360kcal
| 훌라후프 (90분) | 360kcal |
0
34
