- angrwi
- 정석2015.05.15 20:09437 조회0 좋아요
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Q.점심으로 냉모밀 먹어도 괜찮을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
내일 약속있어서 점심 밖에서 먹어야하는데
그나마 냉모밀이 다이어트 중엔 제일 낫다싶어서요...ㅠㅠ
그래서 아침에 닭가슴살 100g에 양배추찜 좀 먹고 점심에 모밀 먹고 저녁에 호박고구마 100g 삶은달걀 흰자만 3개 먹고 1시간 걷기 운동이랑 줄넘기 1000개 하려구요
괜찮겠죠?
혹시 냉모밀 말고 더 나은 외식메뉴 있나요?
그나마 냉모밀이 다이어트 중엔 제일 낫다싶어서요...ㅠㅠ
그래서 아침에 닭가슴살 100g에 양배추찜 좀 먹고 점심에 모밀 먹고 저녁에 호박고구마 100g 삶은달걀 흰자만 3개 먹고 1시간 걷기 운동이랑 줄넘기 1000개 하려구요
괜찮겠죠?
혹시 냉모밀 말고 더 나은 외식메뉴 있나요?
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