- suguri85
- 정석2016.06.05 09:3021 조회0 좋아요
06월 04일 (음식 901kcal, 운동 776kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
901/ 800
776/ 858
실패
(183)
점심식사 : 254kcal (28.19%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
| [해태] 검은깨 사루비아 (1회분, 23g) | 105kcal |
| 알볼로 고르곤졸라피자 (1조각, 34g) | 83kcal |
저녁식사 : 489kcal (54.27%)
| 냉소바 (1회분, 0g) | 430kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
간식 : 158kcal (17.54%)
| [서브웨이] 비엘티 샌드위치 (1/2개, 76g) | 158kcal |
운동 : 776kcal
| 앉아있기 (300분) | 300kcal |
| 보통 걷기 (160분) | 416kcal |
| 서있기 (60분) | 60kcal |
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