- 쬬히
- 입문2016.06.04 22:1076 조회0 좋아요
최영주라인핏_홈PT체험_5회차👯
다이어트에대한 압박감이라기보단 내 몸을 건강하고 이쁘게 만들자 라는 마음으로 5회PT를 받았어요.
일단 생각하는데로 실행을히다보니
좋은생각,최대한 스트레스받지 않으려고 노력했습니다.
항상 운동 시작과 끝은 스트레칭!
가장 기본적인거를 저는 놓치고 운동을 했었네요.
앞으로도 잊지않고 꾸준히 노력하렵니다.
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