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정석
2016.06.05 02:57
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06월 03일 (음식 717kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 190kcal (26.50%)
토마토 (2개, 500g)
70kcal
우유 (1컵,200ml)
120kcal
점심식사 : 401kcal (55.93%)
찐고구마 (2개, 300g)
384kcal
계란 흰자 (1개,32g)
17kcal
저녁식사 : 113kcal (15.76%)
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
간식 : 13kcal (1.81%)
쏠라씨 비타민C (1정,2g)
8kcal
산딸기 (5개, 10g)
5kcal
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06월 05일 (음식 1627kcal, 운동 140kcal)
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