- dudalskfk
- 초보2016.06.06 03:3726 조회0 좋아요
06월 05일 (음식 1302kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1302/ 1771
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성공
(175)
아침식사 : 176kcal (13.52%)
| 방울토마토 (1개, 300g) | 48kcal |
| 새송이버섯 (1회분, 200g) | 48kcal |
| 파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 80ml) | 60kcal |
점심식사 : 103kcal (7.91%)
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 10g) | 18kcal |
| 사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
저녁식사 : 1,023kcal (78.57%)
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 100g) | 185kcal |
| 참치김치볶음 (1소접시, 200g) | 207kcal |
| 두부 (1회분, 300g) | 237kcal |
| 막걸리 (1잔, 700ml) | 322kcal |
| 새송이버섯 (1회분, 300g) | 72kcal |
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