- 뽀랴
- 다신2016.06.06 00:4839 조회0 좋아요
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06월 05일 (음식 624kcal, 운동 1500kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
624/ 1005
1500/ 167
성공
(1715)
저녁식사 : 518kcal (83.01%)
밥은 안먹음ㅠ 낼머거야딩
| 두부 (1회분, 85g) | 67kcal |
| [풀무원] 새콤달콤 유부초밥 (1낱개, 70g) | 115kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 쌀너겟 (2회분, 60g) | 160kcal |
| 쌈장 (1회분, 22g) | 40kcal |
| 풋고추 (1회분, 20g) | 3kcal |
| [오뚜기] 오뚜기케챂(케찹) (1회분, 20g) | 24kcal |
간식 : 106kcal (16.99%)
| [스타벅스] 에스프레소 (1솔로, 30g) | 6kcal |
| 아몬드브리즈 초콜릿 (1팩, 190ml) | 100kcal |
운동 : 1,500kcal
| 집안일 (300분) | 1,500kcal |
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