- 죠앤:-)
- 정석2016.06.08 00:1325 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 1134kcal, 운동 410kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1134/ 1124
410/ 187
성공
(214)
아침식사 : 563kcal (49.65%)
| 초코빵 (3개, 215g) | 325kcal |
| [커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
| 만주 (1개, 35g) | 111kcal |
| 양갱 (1인분) | 122kcal |
점심식사 : 571kcal (50.35%)
| 야채샐러드 (1소접시, 60g) | 60kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 110g) | 119kcal |
| [농심] 수미칩오리지널 (1/4봉지, 21g) | 120kcal |
| [크라운제과] 키커틱스 (1회분, 36g) | 200kcal |
| [하겐다즈] 초콜렛 (1/4개, 28g) | 72kcal |
운동 : 410kcal
| 고정자전거 (40분) | 410kcal |
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