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  • asd456
  • 초보2016.06.07 10:53142 조회0 좋아요
Q.정체기가 고민입니당 ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
정체기가 왔는지 살이 안빠지고 있는데 마음만 조급해서인지 예민해지기만 하고 짜증만 느네요 ㅜㅜ 정체기 어떻게 해야 극복이 가능할까요 ?

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  • asd456
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댓글 (2)

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정석
  • 소프트써니
  • 06.07 23:35
  • 저는 정체기가 몸매가 바뀌는 황금기라고 생각했어요 몸무게가잘 줄어들때는 살이 흐물흐물빠지는것같은데 정체기때 운동하면 몸라인이 바뀌는거 같더라구요ㅋㅋㅋ개인차가있겠지만... 몸속에서는 분명히 변화가 계속되고있을꺼에요!힘내세용
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정석
  • Gogogogoo
  • 06.07 11:48
  • 저는 정체기다싶으면 체중계를 아예안봤어요. 그러고 며칠있다가 재보면 좀 빠져있더라구요
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