- 수진별빛
- 초보2016.06.08 22:3531 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 1114kcal, 운동 345kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1114/ 1125
345/ 187
성공
(169)
점심식사 : 814kcal (73.07%)
| 카레라이스 (3/4인분, 337g) | 510kcal |
| 쫄면 (1/4인분, 64g) | 114kcal |
| 요구르트 (1소접시, 100ml) | 73kcal |
| 우동 (1/4그릇, 150g) | 117kcal |
저녁식사 : 28kcal (2.51%)
| 훈제오리 (1/4회분, 20g) | 28kcal |
간식 : 272kcal (24.42%)
| 꽈배기 (1개, 45g) | 181kcal |
| 피자빵 (1개, 40g) | 91kcal |
운동 : 345kcal
| 춤추기 (50분) | 200kcal |
| 만보 (24분) | 145kcal |
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