- 지방이엄마
- 입문2016.06.11 00:4523 조회0 좋아요
06월 10일 (음식 829kcal, 운동 1658kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
829/ 800
1658/ 1052
성공
(577)
아침식사 : 90kcal (10.86%)
| [뉴트리 디데이 다이어트] 리얼초코 쉐이크 (1회분,25g) | 90kcal |
점심식사 : 730kcal (88.06%)
| [생선회]참다랑어회 (1접시,89.5g) | 121kcal |
| 매운탕 (1인분,0g) | 356kcal |
| 쌀밥 (1인분, 170g) | 253kcal |
간식 : 9kcal (1.09%)
| [이디야] ICE 아메리카노 (1회,0ml) | 9kcal |
운동 : 1,658kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 아이보기 (180분) | 935kcal |
| 잠자기 취침 수면 (300분) | 270kcal |
| 수다 대화하기 (150분) | 225kcal |
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