view-top
자랑스런 한국인
초보
2016.06.11 02:48
620 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
탄수화물 줄이기+건강한 밥상
탄수화물을 줄이고 건강한 밥상을 만들기 위한 노력중에 있습니다
기존 카레라이스의 개념에서 확 달라진 거강카레라이스!
가지. 토마토. 양파. 당근. 고구마. 닭가슴살 그리고 흰강낭콩
아주 대성공이었구요
우려와 달리 가족들도 모두 잘 먹더라구요
앞으로도 더욱 건강한 밥상을 위해 노력하는 엄마가 되겠습니다
프사/닉네임 영역
자랑스런 한국인
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 의지부족
· 시작이 반
· 해외에 있는 한국아줌마입니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+6
500칼로리를 넘지 않는 식단!
27
4357
ssssooorry
+2
오늘의 식단
1
264
릴리콕
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
iamjuliaaa
06.13 01:53
우와.... 짱이예요! 멋진엄마!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
붕어뻐끔뻐끔
06.11 07:10
저도 카레 너무 좋아하는데 카레먹으면 많이 먹을까봐 아직 못먹고있어요ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동