view-top
치반
정석
2015.06.03 23:56
330 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
허벅지가 매우 고민입니다 ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지가 앞에가 톡 튀어 나와 있어요 ㅜㅜ 왜이럴까요.. 어떻게 없앨까요?
프사/닉네임 영역
치반
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 식단 정닥한가.?
· 양배추우 그람수
· 2015.02.01 저녁!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동후 배가고파요...
7
197
설블리♡
만보...
5
107
다신할꺼야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
llyynnii
06.06 10:51
다리운동 하실때 근력운동 약하게 여러번하시고 요가나 스트레칭을 집중적으로 해주셔서 라인을 정리함이 나을둣요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
찬찬러뷰
06.04 00:17
운동하고 스트레칭 안하면 좀 그렇더라고요. 일어선 상태에서 발목 잡고 뒷쪽으로 당겨주세요~앞쪽 허벅지 당기는 느낌 들 정도로요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
솜사랑♡
06.04 00:13
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
정석
치반
06.04 00:09
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
초보
솜사랑♡
06.04 00:04
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
정석
치반
06.04 00:00
현미밥이쵝오다
아.. 그런가요.. 그러면 혹시 어떻게 없애는지 아시나요 ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
현미밥이쵝오다
06.03 23:58
근육 같은데욤 잘못된 운동...?
다리 안이뻐져욤
다리운동을 하지마세욤ㅡㅡ
허접답변죄송해욤
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동