- 뉴발을위하여
- 입문2016.06.13 23:5929 조회0 좋아요
06월 13일 (음식 2521.7kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 937kcal (37.14%)
| 토스트식빵 (1조각,35g) | 97kcal |
| 떡갈비 (1회분,170g) | 354kcal |
| 레드파프리카 (1개,66.7g) | 13kcal |
| 옐로파프리카 (1개,66.7g) | 11kcal |
| 양상추 (1소접시,70g) | 8kcal |
| [오뚜기] 허니머스타드소스 (1회분,100g) | 300kcal |
| 돈가스소스 (1인분,0g) | 119kcal |
| 양파 (1개,100g) | 35kcal |
점심식사 : 831kcal (32.96%)
| 도토리묵무침 (1소접시,198.9g) | 86kcal |
| 갈치조림 (1토막,100g) | 97kcal |
| 멜론 (1회분,100g) | 38kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분,746.5g) | 297kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
저녁식사 : 754kcal (29.90%)
| 야채볶음밥 (1인분,235g) | 607kcal |
| 차돌박이 (1회분,100g) | 137kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
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