- 올여름을기대해
- 입문2016.06.14 08:1125 조회0 좋아요
06월 13일 (음식 1013kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1013/ 1232
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성공
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아침식사 : 73kcal (7.21%)
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
점심식사 : 381kcal (37.61%)
| 청국장찌개 (1/4인분) | 71kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 나물비빔밥 (1/4큰대접, 87g) | 98kcal |
| 돼지고기두루치기 (1/4인분) | 56kcal |
저녁식사 : 559kcal (55.18%)
| 군고구마 (1개, 151g) | 198kcal |
| 구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 우유 (1.5컵, 300ml) | 180kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
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