view-top
200
초보
2016.06.14 11:04
47 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
보람차요!
건강악화땜에 집에서 시작한 방송댄스 따라추고 홈트레이닝 동영상 따라하는거 습관처럼 익숙해지니까 거의 매일 하게되고 재미도 붙고 체력도 늘고
몸매도 변하고 몸 치수도 바껴서 보람있었는데 어제 잠깐 거울앞에서 셔츠들고 배보니까 아직 뱃살도 많긴하지만 복근 라인이 조금 잡혔더라고요ㅜㅜ
아직 한참 남긴했지만 진짜 더더욱 보람생겨져서 더 열심히 하고싶어졌어요! 😃
프사/닉네임 영역
200
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 역시 쪘네요
· 드디어 59kg 진입!!
· 2배속댄스
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘부터!!
0
27
Ngo22
+1
스쿼트
0
51
인생다이어트화니
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동