view-top
여자로살기
초보
2016.06.15 07:21
22 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
체험단 신청합니다.
내 나이 43살 이번이 마지막이라 생각하고 제 인생 재활치료라 생각하며 다이어트하고 있어요.
92kg에 시작해서 한달보름 정도 됐고 식이조절(닭가슴살과야채.계란흰자등등 탄수화물제외) 운동으로 15kg 정도는 감량 했어요.
아직도 갈길은 멀고 끝가지 식이조절 할 수 있도록 아임닭 닭가슴살을 신청합니다.
이제는 정말 여자로 살고 싶어 포기 안하고 열심히
하고있는 초보다이어터 입니다.
프사/닉네임 영역
여자로살기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 변비
· 나의자극사진
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
아이는 태어났지만 무게는 줄지않아요ㅜㅜ
1
65
비일비재
이것만 있으면 다이어트 잘될거같아요
0
31
cooma
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동