- seibin
- 입문2016.06.15 13:0164 조회0 좋아요
06월 14일 (음식 1176kcal, 운동 2202kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1176/ 800
2202/ 2035
실패
(209)
아침식사 : 96kcal (8.16%)
| [허쉬] 초콜렛 (1개, 15g) | 96kcal |
점심식사 : 1,000kcal (85.03%)
| 삼계탕 (1인분,672g) | 677kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
간식 : 80kcal (6.80%)
| 방울토마토 (15.0개, 180g) | 30kcal |
| 수박 (2.0조각, 250g) | 50kcal |
운동 : 2,202kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (60분) | 780kcal |
| 발레 (60분) | 420kcal |
| 줌바댄스 (60분) | 1,002kcal |
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