- 뮤너문
- 입문2016.06.17 05:2512 조회0 좋아요
06월 16일 (음식 2219kcal, 운동 558kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2219/ 3150
558/ 525
성공
(965)
아침식사 : 188kcal (8.47%)
| 찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 566kcal (25.51%)
| 카레볶음밥 (1인분) | 464kcal |
| 물김치 (1인분, 50g) | 102kcal |
저녁식사 : 1,377kcal (62.05%)
| 돼지곱창구이 (1인분) | 737kcal |
| 처음처럼 소주 (10잔, 450ml) | 640kcal |
간식 : 88kcal (3.97%)
| 뉴듀-플렉스 (1회분, 23g) | 84kcal |
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
운동 : 558kcal
| 헬스 (60분) | 330kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
0
17
