- 브레이크
- 초보2016.06.16 23:1517 조회0 좋아요
06월 16일 (음식 1430kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1430/ 1785
0/ 297
성공
(58)
아침식사 : 145kcal (10.14%)
| 웨이더플러스단백질 (1회분,34g) | 130kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
점심식사 : 288kcal (20.14%)
| 웨이더플러스단백질 (1회분, 34g) | 130kcal |
| 바나나 (1개, 170g) | 158kcal |
저녁식사 : 997kcal (69.72%)
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| [뚜레쥬르] 단팥소보로빵 (1개, 117g) | 400kcal |
| 잔치국수 (1/4큰대접, 132g) | 101kcal |
| [남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 150ml) | 60kcal |
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