- 날씬해지고싶은맘
- 입문2016.06.18 23:5028 조회0 좋아요
06월 18일 (음식 1868kcal, 운동 20kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1868/ 800
20/ 1950
실패
(2998)
점심식사 : 510kcal (27.30%)
카레먹고토함....
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 카레 (1인분,0g) | 417kcal |
저녁식사 : 201kcal (10.76%)
| 계란 흰자 (1개, 62g) | 32kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 200ml) | 90kcal |
간식 : 1,157kcal (61.94%)
| [도미노피자] 슈퍼슈프림L (2.0조각, 314g) | 716kcal |
| 소주 (7.0잔, 315ml) | 441kcal |
운동 : 20kcal
| 독서/책읽기(신문 읽기) (20분) | 20kcal |
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