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  • 혀늉
  • 초보2014.08.07 21:23189 조회0 좋아요
Q.요가를다니는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요가를다니는데 왜살이안빠질까요ㅠㅠ
요가에서 땀을 엄청많이 흘리는데 왜안빠지죠?

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  • 혀늉
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댓글 (5)

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정석
  • 아임슝
  • 08.08 01:43
  • kg 빠지는 것 보단 라인이 예뻐지죠. 몸무게 변화보시려면 유산소운동과 식단도 병행하시는 게 좋을 것 같아요. 저는 그렇게 빼고있어요
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다신
  • 예전
  • 08.07 23:10
  • 요가로 살을 빼기란 여간 힘든게 아닐텐데... 라인을 만드는데는 요가가 짱이죠
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정석
  • G~02
  • 08.07 22:23
  • 저도 아침공복에 한시간 일주일두번 다니는데~~~살은~~아직이네요
    그래도 꾸준히 할려구요
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지존
  • 살처짐
  • 08.07 21:59
  • 요가는 라인과 잔근육을 만드는데 좋타고 합니다
    그래서 여성 바디라인 선을 이쁘게 만든다고 하네여...
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정석
  • maru8846
  • 08.07 21:43
  • 꾸준히오래해야해요~~
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