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  • 부원화성s
  • 초보2014.08.07 22:29169 조회0 좋아요
식단조절이힘드네요...
학생이라 급식먹은거 기록하고그러면서 나름 조절은하는데 힘드네요ㅜㅡ배고파도 매점안가고그러긴하는데...

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  • 부원화성s
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아령들고 걷기
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제가 미쳤나봅니다..
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댓글 (2)

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정석
  • 하얀방울
  • 08.07 23:18
  • 반찬을 적게드세요 짠거 단거 피하시고 먹긴먹되 먹은만큼 운동하시면되요 그이고 학생은 점심은 괜찮아요 많이먹지않는함
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정석
  • 평생 다이어터
  • 08.07 23:16
  • 간식 먹게되고 그러죠? ㅠㅠ 엄청 배고플텐데 힘내요
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