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  • 쪼꼬맘이
  • 다신2015.06.24 06:44219 조회0 좋아요
아침
이제 한달 조금넘은 아가 육아에 바쁜 저는 간단한 쉐이크에 무지방우유로 아침 때우기~~ㅜ

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초보
  • 늘씬한줌마
  • 06.24 17:35
  • 단백질도 넣어드세요
    저두 세끼중 한끼는 쉐이크에 단백질파우더 한스푼넣어서 먹어요
    40일차 7키로 감량이에요
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