view-top
빼서유지하자
다신
2015.06.26 08:21
137 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
어제 점심 넘 많이 먹었나봅니다 ㅠ.ㅠ
어제 오후 만보걷기하고 저녁에두 아주 열심히 운동 했지만 복귀가 안되네요 500g이나 늘었어요 ㅠ.ㅠ
안했으면 한 1키로는 쪘을듯
이번달 몇일 안남았는데 ㅠ.ㅠ
남은기간 열심히 하겠지만 목표 찍을수 있을지 모르겠네요
엉엉 어제 엄청 맛나게 많이 먹긴 했죠
맛나서 정신을 놓았나봅니다
오늘부턴 점심도 조절해야겠어요 ㅠ.ㅠ
프사/닉네임 영역
빼서유지하자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 20일 62 --> 57.6 진행중
· 10일의 변화 -2.9kg 진행중
· 다이어리 비교통계
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오늘아침식단
7
168
보리보리말라보리
귀찮은사람에겐 나쁘지 않는 다이어트!
1
278
목표41kg.
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
빼서유지하자
06.26 10:00
55♡♡
응원해주셔서 감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
55♡♡
06.26 08:34
오늘적게드시면 금방 다시 줄어들거에요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동