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  • 쿠로옹
  • 정석2015.06.26 15:22377 조회0 좋아요
드뎌 정체기가 끝?

18일에 공복56kg찍고
체중은 계속 오르락 내리락 공복체중 56.5~6 까지 치솟다가 오늘은
공복도 아닌데 55.9.....ㅋㅋㅋㅋ
아 500g차이지만 55란 숫자가 넘 감격스럽네요~ 이제 운동할 맛 나겠어여ㅋㅋㅋ햄복해랑~~😆

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정석
  • 경수만나는날까지
  • 06.26 19:48
  • 앙~~!!저랑 같으세요
    저도 56에서 도대체 얼마동안 정체기였는지...오늘에서야 저도 55를 맛봤네요...신나신나~~ㅋㅋㅋ주말 잘 견디면 앞으로도 쭉쭉~~~잘 빠질것 같은 예감~~ㅋㅋ
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정석
  • 쿠로옹
  • 06.26 17:02
  • 🍅달콤,열매 화이팅해용~~^^ㅎㅎ성공하실거에요~!!
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다신
  • 류긍정
  • 06.26 17:01
  • 부러워요~~ ㅠㅠ
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정석
  • 쿠로옹
  • 06.26 16:28
  • 물고기방 네네~^^꼭 성공해요~홧팅!!🙌
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정석
  • 물고기방
  • 06.26 16:28
  • 쿠로옹 더욱힘내요 우리!
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정석
  • 쿠로옹
  • 06.26 16:27
  • 물고기방 큰 힘이 되네요~~^^!! 확실히 근육이 붙은거 같아요~ 벅지라서..씁쓸하지만! 다이어트의 한 과정 이라고 생각합니다^^
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정석
  • 물고기방
  • 06.26 16:24
  • 저는 3주넘게 정체기엿어요 ㅎㅎ 몸무게 잴때마다 좌절햇지만 굴하지않고 매일 운동한결과 몸매가 바뀌더라구요 . 이 댓글 보시는분들이 정체기가 살이안빠지는 단계가아닌 근육이 붙음으로써 몸매가 예뻐지는 단계라고 생각하셧으면 좋겟어요 ! 저도 정체기때 몸매가 많이 만들어졋거든요 ! 다들 홧팅해용 ㅎ.ㅎ
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정석
  • 쿠로옹
  • 06.26 16:22
  • 바니걸 저도 운동하는데 늘기만 해서 그렇게 합리화하면서 이겨냇어요~이제부터 진짜 시작인거 같아요~^!님도 홧팅하세요~~
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정석
  • 바니걸
  • 06.26 16:01
  • 전 운동을 하는데도 무게는 줄지않고 늘기만해요. ㅠㅠ 근육량때문이란 위안도 삼아보지만. 우리 화이팅해요.
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정석
  • 쿠로옹
  • 06.26 15:51
  • 다미맘지영 네네!!화이팅요~^^
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