- ceyeon
- 입문2016.06.23 20:0832 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 1671kcal, 운동 912kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1671/ 1264
912/ 210
성공
(295)
아침식사 : 255kcal (15.26%)
| [오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛 (1회, 100g) | 210kcal |
| 천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
점심식사 : 264kcal (15.80%)
| [오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛 (1회, 100g) | 210kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 방울토마토 1개 (4개, 80g) | 16kcal |
| 파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
저녁식사 : 1,152kcal (68.94%)
| 연어초밥 (1인분, 250g) | 447kcal |
| 연어회 (10조각, 280g) | 410kcal |
| [한성기업] 튀김맛우동 (1인분, 211g) | 295kcal |
운동 : 912kcal
| 천천히걷기 (60분) | 132kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (60분) | 780kcal |
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