view-top
157
지존
2015.06.30 23:15
338 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
44칼로리 간식!
참외 1/4개, 방울토마토 8개, 자두 조금 큰거 한개 먹었는데도 50도 안되네요ㅋㅋ엄청 배부른정도는 아니지만 포만감이 꽤 있어서 좋아요
칼로리사전에 자두한개가 100그램이라고 나와있지만 계란무게정도 되는거같아요 씨앗무게까지 빼서 40그램으로 했어욤 참외는 씨앗부분을 반정도 뺐어요
프사/닉네임 영역
157
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 총각네두유 추가해주세요
· 유지라도...
· 자극..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
늘상다욧(낼부턴 방법을 바꿔봐?)
0
133
꿈꾸는 바디
+5
언니들의선택 37kg감량 1일5식 식단
10
2010
짱구는목말러
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
빼자살덩이
07.04 16:21
자두 달아보니 씨앗까지 65g
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동