다이어트

두유다이어트 2일차

전 운동량이 많아 두유만 먹지 않습니다ㅜ
밥도안먹는데 오늘은 먹어 버렸네용ㅡㄴ

아침ㅡ물 500 두유 감자 계랴1
운동후ㅡ단백질 쉐이크 아몬드6개
점심ㅡ게장백반 고등어구이
간식 ㅡ메론빵ㅜ
저녁x

오늘먹은 음식과 운동 ☆ 저녁 스피닝 추가☆

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2014.07.28 배너 추가

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