다이어트

Q.처진 복부 어떻게~?

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출산 후 8개월이 지났는데 아직도 배가 많이나온 상태인데다가 처지기까지 했는데 확실하게 효과보는 방법이없을까요~?

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2014.07.28 배너 추가

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원피스반함
07.01 21:10
예전 아침프로에 소개된 건,
엎드려서 다리를 올려 손으로 발목을 잡은 뒤, 고개를 젖히고 앞뒤로 왔다갔다를 반복하더라구요.
첨에 힘들면 남편이 잡아 주며 흔들어 주는 것도 괜찮대요.^^
사례자는 출산후 더 날씬해졌다더라구요.^^
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