- 짱미선
- 입문2016.06.24 20:0212 조회0 좋아요
06월 24일 (음식 1239kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1239/ 1264
0/ 210
실패
(184)
아침식사 : 200kcal (16.14%)
| [포스트] 포스트크랜베리아몬드그래놀라 (1회분,30g) | 125kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
점심식사 : 358kcal (28.89%)
| 쭈꾸미볶음 (1중간접시, 100g) | 105kcal |
| 쌀밥 (1인분, 160g) | 238kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 570kcal (46.00%)
| [김가네] 김가네참치김밥 (1줄) | 570kcal |
간식 : 111kcal (8.96%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포,12g) | 48kcal |
| [허쉬] 키세스쿠키앤크림 (1낱개,4.6g) | 24kcal |
| 키세스 (1개, 3g) | 24kcal |
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