- 빼자살로만
- 정석2016.06.25 00:5947 조회0 좋아요
06월 24일 (음식 2266kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2266/ 1369
0/ 228
실패
(1124)
아침식사 : 248kcal (10.94%)
| 보충제1회 (1회분, 20g) | 90kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
점심식사 : 484kcal (21.36%)
| 송이버섯 (1회분, 40g) | 11kcal |
| 검정콩밥 (1공기, 170g) | 244kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 소고기무국 (1대접, 80g) | 76kcal |
| 양파장아찌 (1종지, 30g) | 27kcal |
| 해파리냉채 (1소접시, 138g) | 109kcal |
저녁식사 : 1,534kcal (67.70%)
| 두부 (3회분, 300g) | 197kcal |
| 열무김치 (1소접시, 90g) | 30kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
| [해태] 에이스 (2봉지, 242g) | 1,300kcal |
0
34
