view-top
하루워너비
정석
2016.06.24 18:50
23 조회
0 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
아임닭 아이들과 함께 먹고있어요!
다이어트를 하다보니 단백질 식단때문에
닭가슴살은 필수인데
식단이 지루하고 물릴때 한번씩
아임닭 소시지로 야채듬뿍넣고 핫도그나
샐러드를 만들어 먹어요
물론 아이들도 함께 먹는
간식으로 학원가기전 하나씩 만들어주는데
우리집에선 아임닭 청양고추맛이
가장 인기입니다
다양한 맛의 아임닭으로
가족들과 함께 저탄수 고단백질 레시피를
만들어 보겠습니다
물론 지금도전하고 있는
다신 5기 도전도 함께 하구요
프사/닉네임 영역
하루워너비
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 05일 (음식 873kcal, 운동 747kcal)
· 06월 29일 (음식 846kcal, 운동 728kcal)
· 06월 28일 (음식 815kcal, 운동 450kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아임닭과 함께 다신5기 하고 싶어요~ ^^
0
57
베로얌
한번만봐주셔요
0
24
Suhoo
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동