다이어트

Q.한달 줄넘기 효과는??

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

줄넘기 하루에 천개씩 한달 할려하는데 효과있겠죠?
줄넘기로 살 쭉빼신분 계신가요 후기부탁드려요ㅠ 노하우랄지ㅠ

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

45윤듀어터
07.06 09:25
개수로하지마시고 분단위로하세요 처음엔3분뛰고 30초쉬다가 점점늘었어요 10분뛰고 40초쉬고 이렇게해서 매일매일 45분씩 뛰었습니다! 그랬더니 살쭉쭉빠졌어요
답글쓰기

공감 0

공감 0

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top