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  • 살찌능시아
  • 입문2016.06.26 19:27494 조회1 좋아요
Q.물이랑 밥이랑 같이 먹음살찌나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
말그대로 물이랑 밥이랑 같이 먹음 살찌나요?.보면 늘씬한사람들은 밥과 물함께 먹던데 밥한번 물한모금 이런식으로먹음 살이더찌나요?위가커질려나

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  • 살찌능시아
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댓글 (13)

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정석
  • 녹하
  • 06.27 15:39
  • 밥먹을때 물먹으면안된다는거 의사가 구라라던데.
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정석
  • Coco찡
  • 06.27 12:51
  • 물은 그냥 아무때나 먹어도 될것같아요. 저는 오히려 평소에 물 거의 안먹는사람이었는데요 만성 소화불량이라 밥먹으면서 물 계속 마셔줬더니 음식이 잘 내려가서 덜 체하더라구요 평생 밥 조금만 급하게먹거나 목이메인다 싶으면 바로 체했는데 물과함께 먹으니 덜체하더라구요 식후전후 한시간 신경쓰며 물 마시려니 더 심들고.. 물은 그냥 마시고싶을때 마시는게 좋은것같아요~~^.^
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정석
  • sacrifice
  • 06.27 01:17
  • 살찌능시아 장윤정씨는 원래 몸 자체가 마르신 상태에서 또 다른 관리를 하셔서 그렇지 않을까요? 장윤정씨가 마른게 꼭 한입 한모금 다이어트 덕이라고 볼 수는 없을것 같아요~ㅎ
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정석
  • 쓰곰
  • 06.27 01:04
  • 저도 식사시간을 전후로 1시간정도는 물을 안마시는게 좋다고 알고있어요~
    그외의 시간에는 물을 많이 마셔주는게 물론 좋지만요👍
    그시간은 피해서 마시면 될것같아요!
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입문
  • 살찌능시아
  • 06.27 00:47
  • 아ᆢ결론은 살이더찐다는 말씀인가요?근데 어느 티비에서봣는데 장윤정씨가 밥먹을때 물한모금 밥이런식먹엇던걸로 기억하는데 늘씬하자나요 오히려밥을적게먹어 살안찔것가튼데ᆞ
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초보
  • flower87
  • 06.26 23:34
  • 어떤 서울대 가정의학과 교수 출신 의사샘이 식사한입에 물 한모금하는게 다이어트에 좋다고 하신 유투브 영상을 보고 저도 아닌거 같다 여겼는데 역시 물은 피해야겠네요 ㅠ
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지존
  • 황낭자
  • 06.26 23:10
  • 아니요ᆢ물은 마니 마시되 식전 식후 1시간은 빼고 평소에 마니 마셔주셔요
    소화가 안되면 더 좋다니 그건 포만감이 아니여요
    식사때 물이나 국에 국물을 마니먹음 소화두 방해되고 뱃살 튜브의 원인두 되어요
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입문
  • 살찌능시아
  • 06.26 22:25
  • 음...그럼 물이랑 밥이랑 같이 먹으면 식사량도 줄고 살도빠질려나;;;
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정석
  • 심소장
  • 06.26 22:23
  • 부종은 짜게 먹어야 생기고요 ^^
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정석
  • 심소장
  • 06.26 22:22
  • 오히려 살이 빠져요~~
    한입한모금으로 다욧 하거든요~~
    식사량이 저절로 줄어요~~
    소화가 안되면 더 좋지요~~
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