view-top
블링이!
정석
2015.07.07 08:22
221 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
칼로리처방 받을때요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동을 평균 450칼로리이상 하면..
가벼운활동? 아님 보통활동?
무엇으로 하면되나요?
직업은 사무직이구요..
운동만 하루 450칼로리 이상해요
프사/닉네임 영역
블링이!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 06일 (음식 1612kcal, 운동 1088kcal)
· 10월 05일 (음식 1938kcal, 운동 833kcal)
· 임신 준비하는 분들도 있나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
어제에 이어서..
2
162
람이맘주안
강낭콩 삶은거요
6
239
초록초록
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
블링이!
07.07 12:04
까망천사
그냥... 가벼운으로 했어요ㅋ
그래야 좀더 덜먹고 더 운동할것같아서^^;
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
블링이!
07.07 12:03
초코녹차
그쵸? 설정할때마다 고민고민ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
까망천사
07.07 11:39
운동 종류에 따라 다르지 안을 까요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
총콩옹
07.07 08:42
저도참궁금...운동빼고의활동량인지...운동포함활동량인지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동