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  • 이뻐질껀데?
  • 초보2014.06.10 20:34409 조회0 좋아요
Q.스쿼트 자세
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스쿼트 자세 하고 허리 아픈거 맞아요? 제자세가 잘못됬나..ㅠㅠ

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정석
  • 47이되는날까지
  • 06.14 20:34
  • 저는안아프던데..
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초보
  • 히오
  • 06.14 03:40
  • 허리아프면안되지않나요?!
    엉덩이뒤로쭉빼시고 올라올땐 궁댕이힘으로!라던데..
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입문
  • 뼈속까지운동인
  • 06.10 21:36
  • 전신운동이라서 아플수도있는데요 그느낌까지 찾는게 쉽지 않으실텐데 어디서 어떤 방식으로 어떻게 진행했는지 모르겠는데 자세가 문제일수도 있어보입니다
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