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  • 솨동
  • 다신2015.07.09 10:53445 조회0 좋아요
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7/9 아침식단 - 드뎌 한식

드뎌 한식도시락!
별다른 반찬은 없어요..
두부버섯조림 콩나물무침 카레 해물버섯완자
그리구 파프리카랑 양배추조금
사진엔 없는데요
상추 몇장이랑 작은사과3쪽!
292칼로리 나오네요!
현미잡곡밥은 100g으로 했어요

해물버섯완자 생각보다 칼로리착하네요^^
두부버섯조림도 맛나고!
상추에 완자 조금 넣어서 싸먹었어요ㅋ 고기 먹듯이~~
다들 미리 맛점하세요!

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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • 솨동
  • 07.09 12:37
  • 맘마미 저녁엘 잘 버텨줘야하는데 말이죵..ㅋ
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지존
  • 맘마미
  • 07.09 12:06
  • 왕 한식~~~~한식이 최고죵♥
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다신
  • 솨동
  • 07.09 11:41
  • ♡짱지♡ 네! 매일은 아니더라도 이제 종종 보실 수 있을거에요!^^
    한식 좋으네요~~
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다신
  • ♡짱지♡
  • 07.09 11:35
  • 드뎌 한식사진 올라왔네용~~
    우리것이 좋은것이네요~^--^
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다신
  • 솨동
  • 07.09 11:29
  • 재준아빠 최대한 그런 반찬으로 넣었어요^^
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다신
  • 솨동
  • 07.09 11:29
  • yuri44 네 생각보다 배도 부르고 좋으네요^^
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다신
  • 솨동
  • 07.09 11:28
  • rellab 네^^ 맛있었어요^^
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초보
  • 재준아빠
  • 07.09 11:26
  • 건강식이네요...
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입문
  • rellab
  • 07.09 10:54
  • 맛잇겟어요
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