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  • 뀨니이
  • 입문2016.06.28 10:4788 조회0 좋아요
여자복근
여자복근은 만들기 힘들까요

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댓글 (2)

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다신
  • 심플라이프
  • 06.28 11:04
  • 인간다운 삶을 위해 복근 포기하고 사는 1인입니다 ㅋ
  • 답글쓰기
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다신
  • 심플라이프
  • 06.28 11:04
  • 엄청난 노력이 필요하죠. 일단 탄수화물 금하고 단백질위주로 유산소필수, 근력운동 필수요.
  • 답글쓰기
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