- Beakdahye
- 입문2016.06.29 21:0140 조회0 좋아요
06월 29일 (음식 654kcal, 운동 495kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
654/ 800
495/ 354
성공
(287)
아침식사 : 203kcal (31.04%)
| [정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml) | 110kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 218kcal (33.33%)
| [삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml) | 125kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 218kcal (33.33%)
| [매일] 뼈로가는칼슘두유흑두유 (1팩, 190ml) | 125kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간식 : 15kcal (2.29%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 495kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
| 줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
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