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- 입문2016.06.30 06:5245 조회0 좋아요
06월 29일 (음식 1920kcal, 운동 558kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1920/ 3150
558/ 525
성공
(1264)
아침식사 : 84kcal (4.38%)
| 뉴듀-플렉스 (1회분, 23g) | 84kcal |
점심식사 : 682kcal (35.52%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
저녁식사 : 1,146kcal (59.69%)
| 소갈비 (1회분, 100g) | 250kcal |
| 처음처럼 소주 (14잔, 630ml) | 896kcal |
간식 : 8kcal (0.42%)
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (2포, 5g) | 8kcal |
운동 : 558kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 헬스 (60분) | 330kcal |
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