- 365다이어트!
- 정석2016.06.29 21:5617 조회0 좋아요
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06월 29일 (음식 514.04kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
514.04/ 1382
0/ 230
성공
(638)
아침식사 : 220kcal (42.80%)
| 6년근 홍삼진액+ (1회,50ml) | 20kcal |
| [뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회,25g) | 90kcal |
| [남양] 무지방우유 (1컵,200ml) | 60kcal |
| 블루베리즈 (1회분, 80g) | 50kcal |
점심식사 : 224kcal (43.58%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 21g) | 89kcal |
| [맛있닭]닭가슴살볼 마늘맛 (1팩,100g) | 135kcal |
저녁식사 : 70kcal (13.62%)
| 6년근 홍삼진액+ (1회,50ml) | 20kcal |
| 블루베리즈 (1회분, 80g) | 50kcal |
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